Zumba is een fitnessprogramma dat is gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans, zoals de salsa, merengue, axé, samba en cumbia. Het is opgezet door Alberto ‘Beto’ Perez, een Colombiaanse danser en choreograaf uit Miami. Bij zumba worden fitnessoefeningen op muziek gedaan, dit is te vergelijken met  aerobics.

 

De naam zumba komt uit het Colombiaans-Spaans, waar het zoveel betekent als snel bewegen en lol hebben.

 

Het S.O.K. / Laco Zumba dansen is ontstaan door een aantal workshops die verbonden waren aan het S.O.K. Festival in 2008. onder leiding van een enthousiaste instructeurs hebben de deelnemers enkele dansen ingestudeerd om deze te demonstreren tijdens het festival. Vanuit deze workshops is een vaste groep ontstaan die nu wekelijks deelneemt aan deze activiteit. De activiteit is ondergebracht bij het sportcentrum van Laco te Hilvarenbeek.

 

S.O.K. / Laco zumba-groep De Uitslovers, tijdens een demonstratie in de Gouden Carolus.